（一）上下樓撩衣之法：上樓撩前片、下樓撩后片，以免衣托地或被踩到。
（二）穿海青時，雙手不可下垂，應放掌或合掌。
（三）跪拜時如何撩衣：雙手同撩前片。
（四）長跪時如何起身？：先將左腳向前彎曲，雙手按在左膝上，直身而立右腳收回。
（五）靜坐時，將蓋布巾置于海青內。
（六）閉靜后，雙腳不可直伸，以示恭敬。
備注：
【海青】乃寬袍大袖之唐裝，為我國佛門緇素二眾禮佛時所穿之衣。又作大袍。系依黃袍之形式稍加修改而成；黃袍，乃隋代以后天子之袍服，衣袖寬闊，著之自在。又江蘇吳中之地每將廣袖之衣稱為海青；以僧袍之袖廣，故援引其名，稱為海青。此外，叢林中謂“海青”之名，乃取海貌之浩瀚深廣，能容萬物；取彼波浪之飄逸灑脫，自在無礙；取其色澤之青出于藍，代代更勝，意在鼓勵策進，不同凡俗。
佛教傳入中國，由于氣候、國情及實際需要等種種關系，原有之三衣不再適用，另制小褂、中褂、長褂及大袍。三衣僅于禮佛、誦經或集會時，披搭于大袍之外，并依實際情況僅擇一衣披搭。現今之海青顏色有二，一為黑色，乃一般緇素二眾禮佛時所穿；已受戒者，可于海青外加搭袈裟；未受戒者，僅著海青，不得披搭袈裟。一為黃色，為一寺之方丈或法會中之主法者所穿，一般大眾不得穿著。
小褂又稱短褂，即內著衣，包括褂衣及褂褲。中褂又稱羅漢褂，長至膝下小腿肚間，作務時穿之。長褂又稱長衫，為僧眾之常服，仿唐裝而于斜襟部分加以割截、縫綴，以表征福田、百衲之意。
【長跪】為禮法之一。兩足屈膝著地，以示禮敬。亦有稱為胡跪者。即齊兩膝而著地，兩脛空翹，兩足之趾拄地，上身挺立。 | 
地藏蓮社 》》歡迎您！ - dizh>>佛學文章>>學習園地>>佛學知識>>穿海青注意事項