不多不少，少五歲就好

　　到底我們該少多少歲才應(yīng)滿足?據(jù)說日本拿這個問題問熟女的族群時，本來以為大家會講越年輕越好，卻驚訝的發(fā)現(xiàn)大部分的答案是“只要少5歲”就好，原因在于差太少年齡沒有感覺，差太多又有造假之嫌，日本又再更近一步研究出，只要改造五官里的一部份，就能有“-5歲”的神效，那個關(guān)鍵在于“水嫩的顴骨”，因為它可是皮膚彈性的指標，于是除了保養(yǎng)出顴骨的彈性，顴骨的立體妝感也是被高度注意的一環(huán)。

　　重新定位肌膚線條，創(chuàng)造不變形輪廓

　　現(xiàn)在你肉眼所看見的臉部走位線條，其實來自皮膚里頭一個個小單位的脫軌現(xiàn)象所造成，皮膚角質(zhì)層很類似磚塊水泥的構(gòu)造，健康的皮膚必須要有足夠的水泥維持磚塊間的緊密度，若磚塊與水泥的品質(zhì)不佳，除了向上影響了角質(zhì)層的防御能力，水分容易流失外，向下還會影響真皮層肌膚的水分、膠原蛋白合成和抗氧化能力，在外貌上就會形成松垮干燥的肉松現(xiàn)象;除了在選擇保養(yǎng)品時多多注意所謂臉部型體的保養(yǎng)外，加上促進膠原蛋白和玻尿酸的合成能力，更重要的偶爾幫皮膚馬殺雞一下。

　　膚質(zhì)深層打掃，幫表皮拋光打蠟

　　不想面對自己已經(jīng)是熟女一族，那有個自我檢查的好方法，還記得以前只需要敷個一兩天面膜，皮膚馬上乖乖就范，要濕度有濕度，要亮度有亮度，但是之后的面膜卻變得沒什么反應(yīng)，這并不一定是一般所想的皮膚抗藥性，而是你皮膚的吸收力已經(jīng)大不如前，尤其還有厚厚一層角質(zhì)阻擋了有效成分的吸收!廢物塞車的狀況一久，就會造成皮膚連帶的問題，像是粉刺、黑色素沉淀等……，除了一周一到兩回的去角質(zhì)外，偶爾也可以試試果酸類的產(chǎn)品，它除了清除老廢角質(zhì)外，通常還有順帶提供控制油脂過度分泌的一舉兩得之效。

　　SO，你一定要了解四大美白基本準則

　　1——25歲后的肌膚再不會自動恢復(fù)白皙

　　在25歲之前因適應(yīng)性色素沉淀而產(chǎn)生的變黑及斑點，一般都具有可逆性，即還可以自己慢慢變回來。一旦過了25歲，肌膚狀況便開始走下坡路，一些斑點失去了自動的可逆回轉(zhuǎn)，這時就需要美白產(chǎn)品的保養(yǎng)，來幫助肌膚恢復(fù)原有的白皙。

　　2——美白保養(yǎng)的基本準則即“ABCS”

　　國外皮膚專家提出了美白保養(yǎng)的基本準則即“ABCS”，A即遠離陽光，B即涂美白防曬產(chǎn)品，C指戴帽，撐傘遮陽光，S是請告訴大家。

　　3——讓產(chǎn)品滲透肌膚基底層

　　有效美白的關(guān)鍵在于美白營養(yǎng)成分要能夠讓皮膚吸收并滲透到肌膚基底層，并在滲透的過程中逐步釋放有效成分，讓美白養(yǎng)分全面發(fā)揮作用。否則美白的功效就近乎于零。

　　4——絕沒有速效美白品

　　不要懷疑美白產(chǎn)品的功效，尤其是在用了不到兩個月的時候。真正能看出效果的美白保養(yǎng)一般需要持續(xù)45-60天。美容院那些所謂的瞬間美白神話，還是勿信為妙。

　　聰明熟女必知四季美白好習(xí)慣

　　除了烈日當頭需加強防曬外，其實我們一年四季都需進行美白工作，抵御不同程度的紫外線。

　　· 避免在早上10點至下午2點出去，因為此時陽光中的紫外線最強，對肌膚的傷害也最厲害。

　　· 只要從事過戶外活動，無論日曬的程度如何，回家后應(yīng)先將全身沖洗干凈。以輕松的動作擦拭身體之后，以溫水將泡沫沖洗干凈，再以冷水沖淋，并可抹些身體的護膚品。或用毛巾包裹冰塊，冰鎮(zhèn)在發(fā)熱的肌膚上，減緩燥熱不舒服的感覺。

　　· 盡量不要攝取含有人工食品添加劑的食物。康食物中過多的人工添加劑會造成內(nèi)臟的負擔，造成黑色素沉淀，形成黑斑、雀斑等。

　　· 曝曬于陽光下應(yīng)及時使用防曬產(chǎn)品，每隔2-3小時再擦一次。

　　· 白皙皮膚比深色皮膚更容易被陽光灼傷，應(yīng)當依據(jù)自己將在紫外線照射情況下停留時間的長短，來選擇相應(yīng)防曬指數(shù)的防曬品。

　　· 陽光炙熱的季節(jié)最好戴上紫外線濾鏡，此外眼部防曬品和化妝品也能避免眼睛四周受到陽光的損害。