原料：粳米１００克，鮮百合５０克，杏仁１０克，白糖適量。

　　制法：⒈鮮百合掰成瓣，撕去皮衣，洗凈；杏仁用溫熱水泡后去皮尖；粳米淘洗干凈。

　　⒉粳米入鍋，放水煮半熟，加百合、杏仁，煮至粥成，酌加白糖。

　　效用：潤肺止咳，和胃調中，抗癌。適用于肺癌咳嗽痰多，胃癌舌紅苔少，食則胃痛，虛煩少眠。乳腺癌患者也可食用。

　　說明：服法　作早餐服食。