有三個愁容滿面的信徒，去請教無德禪師，如何才能使自己活得快樂？
　　
　　無德禪師：“你們先說說自己活著是為了什么？”

　　甲信徒道：“因為我不愿意死，所以我活著。”

　　乙信徒道：“因為我想在老年時，兒孫滿堂，會比今天好，所以我活著。”

　　丙信徒道：“因為我有一家老小靠我撫養。我不能死，所以我活著。”

　　無德禪師：“你們當然都不會快樂，因為你們活著，只是由于恐懼死亡，由于等待年老，由于不得已的責任，卻不是由于理想，由于責任，人若失去了理想和責任，就不可能活得快樂。”

　　甲、乙、丙三位信徒齊聲道：“那請問禪師，我們要怎樣生活才能快樂呢？”

　　無德禪師：“那你們想得到什么才會快樂呢？”

　　甲信徒道：“我認為我有金錢就會快樂了。”

　　乙信徒道：“我認為我有愛情就會快樂了。”

　　丙信徒道：“我認為我有名譽就會快樂了。”

　　無德禪師聽后，深深不以為然，就告誡信徒道：“你們這種想法，當然永遠不會快樂。當你們有了金錢、愛情、名譽以后，煩惱憂慮就會隨著后面占有你。”

　　三位信徒無可奈何地道：“那我們怎么辦呢？”

　　無德禪師：“辦法是有，你們先要改變觀念，金錢要布施才有快樂，愛情要肯奉獻才有快樂，名譽要用來服務大眾，你們才會快樂。”

　　信徒們終于聽懂了生活上的快樂之道！

　　禪的境界是自主、解脫、安靜、快樂，但禪也是促進快樂的泉源，錢少沒有關系，只要有禪，禪里的寶藏很多；沒有愛情，禪里有更多美化的愛情；沒有名位，禪里的名位更高，只是禪者，重要的是改變觀念。