石梯禪師有一次看到侍者拿著缽，往齋堂方向走去，就喚住道：
　　“你到什么地方去呀？”

　　侍者回答道：“到齋堂去！”

　　石梯禪師不以為然，申斥道：“看你手拿缽，我怎么不知道你要到齋堂去。”

　　侍者反問道：“禪師既然知道，那么又為什么要我回答呢？”

　　石梯說出主題是：“我是問你的本份事。”

　　侍者莊嚴(yán)的回答道：“禪師若問我的本份事，那么我實(shí)在是要到齋堂去。”

　　石梯拍掌贊歎道：“你實(shí)在不愧為我的侍者！”

　　什么是“本份事”？是明心見性的事，是了脫生死的事，是回到本家的事。本份事，是認(rèn)清本性、安住身心、慈悲忍耐、發(fā)心作務(wù)的禪風(fēng)。禪者的生活中，無處不是禪，吃飯是禪，睡覺是禪，行住坐臥，搬柴運(yùn)水，無事不禪。禪，不僅包含了生活，更包含了宇宙所有。所以，我們能將做人的本份做好，將事做好，是自己的不去推辭，不是自己的不去妄求，那就是本份事，也就是禪心了。