問:“怎樣防止自身貢高我慢心?怎樣去除貢高我慢?”
答:你這個問題問得很切實。貢高我慢確實是障礙修行,而且是很大的障礙。佛經里面所謂是“我慢高山”,這個高山你很不容易通過。佛用什么方法對治我們的我慢習氣?佛用禮敬的方法。今天學佛,我們見了佛菩薩的形像要頂禮三拜。為什么要頂禮?頂禮是折伏我慢;以我們尊貴的頭頂,頂禮佛的足,這是折伏我慢。什么時候我們修到能夠起點作用,真正把我慢可以降伏住?多拜佛,從拜佛當中真正覺悟過來;我們要把一切眾生都當作佛菩薩、都當作善知識看待,這個貢高我慢的心逐漸的就會收斂了。初學,拜佛是很重要的一個課程。藏傳的密宗,初學的學人第一堂課就是要磕十萬個大頭,這十萬個大頭差不多是在半年當中要磕完。顯教里面雖然沒有這種嚴格的限制,在初學,老師通常教學生每天要拜三百拜佛,都是折伏我慢修行的方法;每天拜三百拜,你拜個兩、三年,從這個地方去體會?,F在很少人能夠這樣做了,這是非常好的修行方法。
問:“如何克服傲慢情緒?”
答:你有了這一句,難怪你面對你家人不曉得怎么辦。你怎么樣度眾生?頭一個,把傲慢改過來。對于別人恭敬,學普賢行愿頭一條“禮敬諸佛”。禮敬就是克服傲慢的,我們對人有禮、對人有尊敬心,無論對什么人都要真誠恭敬,要有禮貌。