快樂，有很多種。幸福，是一種快樂；寬恕，是一種快樂；過程，更是一種快樂。
有的人長壽，有的人命短，為什么呢？難道命短的人的運氣不好，老天不讓他日子過得長久一些？不是的，老天是很公平的，從來不對誰偏心。長壽和命短是人本身的造化。命短的人常常在抱怨，抱怨別人有很多財富、別人找到一份好工作、別人得到一個幸福的家庭……而長壽的人對生活很滿足，從來不妒忌別人，不會為了得到某種東西而不擇手段的去奪取。因此，他們每天都過得很高興。
前幾天，有一個滿頭白發，滿年都是皺紋的老人在河邊釣魚。在他的周圍，連魚的影兒也找不到，但老人卻一直等啊等啊，而魚竿一點兒動靜也沒有。這時，我就在想：“老人坐在河邊釣了這么久，為什么還沒有一條魚上鉤，是不是這河里沒有魚呢？”突然，在河對面的一個年輕人釣了一條又肥有大的魚。原來，那個年輕人在釣魚前先把魚食灑在河里，才開始釣魚。“多么聰明的年輕人。”我不禁這樣想。而老人那邊呢，魚竿還是一動不動。
天快黑了，老人正收拾用具，準備回家了。“老天為什么這么不公平，老人在這里釣了半天的魚，卻一點收獲也沒有。但是，老人為什么不先把魚食灑在河里，在開始釣魚呢，是不是老人太笨了？”我為老人感到不值。老人動身回家了，他一邊走一邊笑著。這時，我愣住了：“為什么，老人沒釣到魚，卻還能笑得出來？”原來，老人并不是為了釣魚而去釣魚，他要的是釣魚的這段過程，要的是過程的那種期待，要的是那種滿足。因此，他現在非常快樂。
快樂——是由充分的滿足形成的，而這充分的滿足正是生命的支撐點，同時也是生命的源泉。
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