1、認識佛法六道輪回的觀念，時時提醒自己:尊重生命其實就是尊重自己。護生、放生，其實也是在救自己。 

　　2、觀察身體隨處可見的生命，想想如果你是它們？—互換角色，您會做什么？有什么愿望最期待的是什么？ 

　　3、體會一下籠中的鳥、水族箱的魚，它們失去了天空、失去了大海的感覺，想想如果你失去了行動的自由，怎么辦？ 

　　4、孩子跌倒、受傷了、您撫慰他了;房子、電器壞了，您裝修了;所以看到動、植物受傷生病了，您更要伸援手。 

　　5、在任何有草原之處，盡量繞道行走，不踐踏;看到美麗的花，不采摘占為己有，讓其他人有機會欣賞。 

　　6、學習腳踏實地，不踐踏花草，不踩到螞蟻昆蟲。 

　　7、記得每次用不完的水或其他液態東西，盡快處理掉，以免招來蚊蟻小生物，這樣既衛生又護生。 

　　8、現在起和孩子溝通護生觀念，欣賞大自然生物，但不可捕捉或傷害它們。 

　　9、告新孩子，小動物和他們一樣，不喜歡被別人綁著或限制行動，這樣它們會很痛苦的。 

　　10、列出有多少生物對人類有幫助的，最后卻成為人的盤中飧，人類恩將仇報，應該嗎？ 

　　11、勸勸釣魚的朋友減少釣魚次數，甚至最好不再垂釣；將護生宣言寫成海報，貼在垂釣處附近。 

　　12、將家里的捕蚊燈、捕鼠器或任何捕蟲器具收起來，其實把家里打掃干凈就能避免困擾，一舉兩得又有功德。 

　　13、發同理心，看到被殘殺的生命時，為它們祈福，愿它們早日脫離刀兵劫，生生世世，得遇佛法。 

　　14、己所不欲，勿施于人乃至其他生命，反省勸勸貪口欲的人類覺醒吧！ 

　　15、試看看生日時吃或送無蛋誕糕，并減少吃蛋的次數，何況蛋吃多了對身體也不好。 

　　16、自己少去或少帶孩子到肯德基等速食店，因為它們不但油膩，容易造成肥胖，而且時間久了會會在體內累積毒素，危害健康。 

　　17、看到蒼蠅將它趕走就好，并趕緊將地方清潔干凈，這樣蒼蠅就不會再來了，同時也是一種護生行動喔！ 

　　18、看到有人拿彈弓打鳥或鞭打虐待小動物，甚至帶獵槍者，請勇敢且和氣地勸說。 

　　19、宣導尊重生命、眾生平等的觀念，并且以身作則，實踐護生、放生的行動。 

　　20、現在起少吃羊肉、也勸人少吃；漸漸的不吃羊肉，也勸人不吃。 

　　21、讀書或上網查資料；以了解放生的意義及注意事項，并找機會和家人或朋友分享。 

　　22、讓孩子了解眾生平等、輪回觀念，以培養孩子的慈悲心，以及尊重生命的態度。 

　　23、發一念救生之心，然后記下一星期你救過多少小生命。 

　　24、您看過魚兒自在水中游、鴨兒悠閑戲水中的美景，想想當時的心情；如果它們都變成腹中物，您的心情覺得如何？ 

　　25、回想自己吃過多少海產，多少生命因而喪命？檢討反省！ 

　　26、改吃豆類制成的火腿，因為肉類蛋白質不易消化，容易讓血液混濁，尤其有心臟血管疾病者，更要戒吃肉。 

　　27、認真檢視自己是否真正有平等、眾生一體的觀念？若是，第一就是不食眾生肉。 

　　28、如果有親朋好友或自己結婚，宴請素食齋筵一樣美味，同時也能給好緣。 
　 
　　29、查閱看看死亡的生物制品，有哪些是含有毒的微生物，或是會傳染病菌，把資訊告訴家人朋友。 

　　30、殺生是世界上最悲慘的事，發愿從此不再殺生，也勸別人不要殺生。 

　　31、雙手合十，感謝過去曾經舍命而為盤中飧的生命，并念大悲咒、念佛回向給它們，發心以后不再貪口欲，食用它們的子子孫孫了。 

　　32、檢查看看家里所有的用品有多少是生命的制品，記得以后不要再購買了。 

　　33、不要以為心好就好了，吃肉沒關系，試問殺生食其肉心哪里好了？別再固執了，好好發愿不吃眾生肉吧！ 

　　34、不再吃肉類罐頭。最好一星期中有一天斷食或吃一餐，安排體內排毒，凈化身體。 

　　35、選擇自己喜歡的佛典，睡前念念佛經，念完后回向給十方眾生。 

　　36、從現在起每餐少吃一點肉，多吃青菜;漸漸地養成習慣，到最后都不吃肉類。試看看只吃蔬菜水果、五谷雜糧，觀察身體、精神有何變化？ 

　　37、為花草樹木澆澆水，也和它們說說話、聊聊天，它們會長得更茂盛美麗的。 

　　38、還給鳥和魚自由吧！放生時，切記一定要深入了解要放生的地點是否合適？會不會影響原有生態？否則將造成不當的后果。 

　　39、要愛物惜物，將多余的食物布施給其他生命或給貧窮家庭、流浪漢、獨居老人吃。 

　　40、把吃剩的飯或菜用盒子裝起來，拿到不妨礙環境清潔的地方，給小貓、小狗食用，再將環境清潔干凈。 

　　41、放松心情與壓力，深呼吸，觀察周遭或大自然的生態美景，你將發現生命原來可以是這么美好和諧的。 

　　42、注意看看居家住處或周遭樹木是否有鳥巢或鳥叫聲？跟它們打招呼，并且保護它們免于受害。 

　　43、看到有生命即將被殺或賣掉為腹中物，請規勸殺生者。若能力許可，則將其買下，再找適合的地點環境放生。 

　　44、雙手合十，虔誠告訴自己，今后戒殺茹素，護生助人，諸惡莫做，眾善奉行，以慈悲心看待世間的一切。 

　　45、用虔誠態度的心念祈禱魚兒不要被誘惑開口吞毒餌、動物不要誤入陷阱，人類不要再殺生來養生。 

　　46、如果有家人或朋友販賣肉品，勸勸他們改賣其他物品或告知因果關系。 

　　47、發大慈悲心，為眾生授以三皈依：‘皈依佛、不墮地獄；皈依法，不墮惡鬼；皈依僧，不墮畜生。’希望永不再淪入三惡道中，來世學佛修行，脫離六道輪回之苦。