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　　你仔細看過自己的指甲嗎？別小看這小小的一片指甲，它的一舉一動可是在暗示著我們的健康狀況呢！

　　指甲短的人心臟較弱,很容易感染到從腹部到腰部，以及下半身的疾患。如果這種指甲的尖端平平而嵌到了肉里去的話，可能易患神經痛、風濕等疾病。

　　指甲下半部狹窄的人，脊柱以及其他的骨骼都容易感染

　　疾病，特別是那些指甲非常柔軟的人，鈣總是非常缺乏。

　　貝殼型指甲的人，對脊髓及神經系統方面的小毛病要倍加注意。

　　指甲上白點太多為神經衰弱的癥候；有黃色細點，表示是患了消化系統的疾病。指甲上起小細粒是藥物中毒或是體內有寄生蟲現象。

　　指甲下端的半月形如果很大，是表示血液循環快速。如果小，就是血液循環不好，到了極度貧血的時候，半月形就會完全消失。

　　指甲上有直線，是操勞過度及用腦過度的證明。

　　指甲上起橫線是危險的一種病態開始的時候，橫線只在指甲的最下端露出來，隨著指甲的生長，而逐漸向上移動,精于此道的人，可以根據這橫線的位置,推斷出發病的可能時期。

　　1、健康人的指甲色澤粉紅。把十個指甲放在陽光下觀察，手指上下移動，如指甲表面有閃耀的反射，那就顯示整體健康處于極佳狀態，體內各器官的功能都完好正常。

　　2、指甲表面出現棕色的縱紋或縱裂，由指尖向指甲根部延伸，那就顯示患有腸道炎癥病變或預示維生素缺乏和缺鐵等癥。指甲部分發白表示缺鋅。普通發白表示貧血。指甲上出現帶棕黃色的條紋，那是肝臟生病訊號。