素菜養(yǎng)生,延年益壽。現(xiàn)在,人們對吃的要求越來越高,吃的環(huán)境要好、菜品要有特色,而且還要吃出健康。人們渴望多吃一些清淡的飯食,吃一些粗糧,但也難割舍“肉”味的引誘。怎樣才能解決這個問題呢?東北最大的素食餐廳緹香藝素館能滿足這些消費(fèi)者的要求,它的菜品均從大豆、小麥、菌類中提煉加工而成,具有素食的零膽固醇、低卡路里、高纖維質(zhì)的特點(diǎn),菜品綠色健康、營養(yǎng)豐富、清爽可口。
春季養(yǎng)生與素食為伴
緹香藝素館餐飲總監(jiān)戴家國向記者介紹,素食,主要是指以吃蔬菜、菌菇及豆制品為主的飲食方式。素食中含有多種營養(yǎng)元素,在清理體內(nèi)毒素、促進(jìn)機(jī)體代謝中起著重要的作用。而且,現(xiàn)在隨著人們生活水平的提高,許多人進(jìn)入“三高”人群,多吃素食對降血壓、血脂、血糖均有幫助。
春季,多食油膩的食物容易讓人困乏、上火,專業(yè)人士介紹,春季應(yīng)該多食一些清淡的食物,春暖花開的季節(jié),您不妨帶上家人、朋友到緹香藝素館品品素菜,讓自己過個愉悅的春節(jié)。
美麗達(dá)人的素食秘密
港臺明星孟庭葦、蕭薔等均食用素食,她們都在公開場合表達(dá)了自己對素食的感受。吃素多年的孟庭葦說:“生活愈簡單、愈樸素,反而愈快樂。”模特、影視明星蕭薔透露自己的美容秘訣:“我吃了一整年的素菜,不但皮膚變好,心情也非常平靜,現(xiàn)在還每天吃5種蔬果保養(yǎng)。”
緹香藝素館相關(guān)負(fù)責(zé)人介紹,用吃素食的方法來減肥相當(dāng)有效,吃素不僅不會增加脂肪,還能促進(jìn)新陳代謝,達(dá)到自然減肥的目的。經(jīng)常吃素者皮膚柔嫩、光滑、紅潤,吃素也是美麗達(dá)人流行的減肥美容方法之一。
素食婚宴、生日宴漸成時尚
幾年前,人們對素食婚宴、生日宴還很陌生,但現(xiàn)
在長春有不少追逐時尚、健康的年輕人也加入到素食潮流中,選擇既健康又時尚的“全素婚宴”。記者了解到,2月22日,長春市民趙先生在緹香藝素館辦了一場“全素婚宴”。據(jù)其介紹,起初他對素食也不是很了解,只是父母信佛,要求他辦素食婚宴,開席時他還擔(dān)心平時吃慣肉食的賓客會不接受,但“素食宴”受親朋追捧的程度,遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過了兩位新人的預(yù)料:原定的6桌素宴竟臨時增為9桌。干燒“黃花魚”,色澤鮮艷;鐵板“黑椒排”,鮮嫩爽滑;蘿卜雕花、精致涼菜,色、香、味俱全,一桌素食宴的價格雖不及酒肉宴的三分之一,但來賓卻對這些特色菜贊不絕口。
最近,緹香藝素館每周都有三到四桌的生日宴,而且以兒女孝敬父母、同學(xué)朋友聚餐居多。3月15日給父母過生日的曹女士回憶道:“我就把母親的八十大壽定在了這里,環(huán)境清新淡雅,裝潢時尚。菜品更是稱奇,素菜竟然比葷菜做得還要好吃,仿肉類菜品不光造型逼真,連口味都很像!豆腐做得口感適中,鮮嫩爽滑,特別適合老人食用。蘑菇類產(chǎn)品,都是南方空運(yùn)的菌菇,保留了蘑菇的原味,口感很清淡。另外,價格還非常實(shí)惠,這場生日宴很溫馨,大家吃得也很高興,尤其是我母親很感動,說以后還要來吃呢。”
“挑剔”食客麻辣評語
長春某機(jī)關(guān)單位王巖:這里的菜種類很多,有一道“回鍋肉”印象深刻,真是“肥”啊!那“肥肉”的看相和口感跟真肉一模一樣,一打聽卻是豆制品加工的。這里的“肉菜”沒有加入一塊肉,吃起來卻有種很地道的肉味兒,既解饞,又瘦身,相信可以引領(lǐng)長春食尚界新風(fēng)潮!