春節臨近，返鄉市民增加。廣州男科醫院VIP專家會診中心主任李渤特別提醒坐長途車回家的市民，長時間坐著是帶來很多疾病的隱患，市民應注意調適。

　　李渤表示：生活不規律、睡眠不佳，會導致機體免疫力下降，加上由南到北的溫差變化等，這些都會容易引起疾病或者是舊病復發，如慢性前列腺炎。

　　據李渤介紹，長途久坐，使血液循環變慢，尤其是會陰部的血液循環，導致會陰及前列腺部慢性充血淤血，局部代謝產物堆積腺管阻塞，腺液排泄不暢。而同時長期的充血狀態下引起的炎癥，容易導致急慢性前列腺炎的發生。加上，旅途上經常會有憋尿的情況，會對前列腺造成更大的傷害。因此專家建議，要想保持前列腺的健康，減少前列腺局部充血狀態是非常重要的，要特別以下幾點：不讓身體處于非常疲勞的狀態，最好在久坐一段時間后起來活動一下；及時變換體位，可改善前列腺局部充血，減少或避免急慢性前列腺炎的發生。