有一種佈施叫施無畏，意即將和平、安全施予他人。

　　素食者無論是有意無意，有知無知，實則在履行這種佈施。由于吃素，我們體內沒有聚積粗糙、兇惡和暴力的能量，也沒有儲留動物臨終時的怨恨以及怨恨產生的毒素。我們身心清涼而潔淨、祥和而善良，如此，我們與生俱來的慈悲本質便會不斷地發展壯大。

　　將無畏施與他人的人也將平安和無畏施與了自己。有一句話說“愛出者愛入，福往者福來”就是這個意思。吃素前，我恐高，恐黑，恐獨處。不知哪一天，我突然發現這些恐懼已不藥而愈，取而代之的是了然于心的安全感和迷漫周身的保護力。

　　記得之前外出旅遊最難克服的是恐高。廬山的錦繡谷，我是貼著山壁一步一步捱過來的，可憐我眼中心里只有恐懼沒有錦繡，旅遊變成受罪。遊香山時，幾分鐘的索道彷彿一個世紀，我閉著雙眼，按捺住狂跳的心，一路將我所知道的佛菩薩名號叨念個遍。

　　前年，我獨自出遊，行至張家界轉車，一看張家界森林公園是國家4A級的景區，覺得不能錯過，連忙寄存了行旅，個人成團，開始了二日遊。與以前不同，我沒有放過任何一個險要的景點，真正體會到“會當臨絕頂，一覽眾山小”的深遠意境和豪達胸襟。烏龍寨的天波府傳說是當年楊家駐守的地方，解放前曾經是湘西土匪的老巢，果然是一夫擋道，萬夫莫開之處。尤其一處高高隆起又三面懸空的景點，只有兩道稱為天梯的鐵梯呈九十度懸掛其間，據說只有上去了，才能全景觀看被譽為楊家寨壁壘的4座天然城墻。當時只有4個人上去了，我是其中之一，也是唯一的女性。信步邊緣，我得到了屬于無懼者的獎賞。那是四座拔地而起，扁狀的，類似城墻的山體，雄偉而壯觀。

　　下梯時，看到兩位欲上不敢，欲罷不能的男士在梯下徘徊，其中一位還試著上了兩步，搖搖頭又退下來。一旁的導遊小姑娘不斷的刺激他們，說人家女的都上去了……看見我下來，他們連忙問：“上面好看嗎？”

　　“美極了。”我回答他們，并鼓勵道：“沒問題，全憑意志，我原來也有恐高癥的。”聽罷此言，他們果然上去了。

　　我目前獨自居住的地方曾是一個亂墳崗，房子幾乎建造在數不清的骷髏上，換了以前，打死我也不敢住，現在我已沒有了這些畏懼，每一天我都真誠地為所有的靈魂祈禱，祈愿他們能得到上天的加持和提升。

　　我自幼怕狗，這常常令我十分尷尬。吃素后，不但不再害怕，而且看到每一條擦身而過的狗或其他動物，總有一股說不出的愛憐，想去愛撫它們，擁抱它們。陽臺的鳥兒敢于停在我的身邊啄食，對于我準備的食物，它們完全沒有乞食者的畏縮和戒備，自在大方，理所當然。還宛若主人般邀請其他同類共用。動物的友善，無懼的美好，使我置身于一片祥和寧靜的氣氛中，呈現于面前的是滿目的清幽自靜，鳥語花香。

　　喇嘛尊者說：“動物天生就很敏感，很容易感受到愛、恨的波動。只要人無意傷害，動物就會變得溫和友善。”只要我們不傷害任何眾生，我們就會生活在友善之中，生活在安樂之中。

　　所以說吃素是最完美的佈施，也是送給自己最好的禮物！