眼袋和黑眼圈冰凍的蘋果片可治療雙眼疲勞。磨碎的新鮮馬鈴薯汁則可改善黑眼圈和眼袋。將蘋果片或馬鈴薯放在眼瞼上敷五分鐘,一天重復數次。要記得把材料放在冰箱內,以保持其新鮮。 眼瞼浮腫要消除眼瞼的疲勞和浮腫情況,可以將棉花球浸在冰凍的脫脂奶中,然后平躺,把棉花球放在眼瞼上,敷五至十分鐘。此外,用面巾包裹著冰塊,敷在眼瞼部位,亦有助消于除浮腫。 頸部干燥將牛油果(盛產于新西蘭和澳大利亞的一種水果,中文也稱其為鱷梨)油均勻涂在頸上,進行按摩。方法是把油倒入非金屬的器皿內,以微火加熱,直至溫暖為止,當油仍然微暖的時候,將之搽在頸部。該方法最適宜在晚上睡覺前進行。 手肘和膝蓋十分粗糙 如果這些部位感到粗糙或干燥,可取一塊牛油果皮(去除果肉),摩擦手肘和膝蓋。果皮頗為粗糙和油膩,但當你不斷摩擦時,便會發覺死皮似乎被溶解,使這些部分變得比較柔滑。它對護理手背亦有益處。 曬傷治療法 治療曬傷的最佳藥物是蘆薈葉,將葉子從中央撕開,在所有患處涂上汁液。 食鹽減脂法 鹽療法非常簡便,只需準備廉價的食鹽,在洗澡之前,先用鹽搽遍全身,加以按摩,可對腹部作重點按摩,到皮膚發紅為止。按摩后,再將身體浸于水溫約38℃的水中約20分鐘。最后再用清水沖凈。由于用鹽摩擦軀體,有利于促進血液循環,因而對減除腹部的脂肪特別有效。據說,不少日本人在嘗試鹽療法后,均表示凸起的肚子不見了,平均在一個月內,體重減輕2~10公斤不等。 醫學專家認為,鹽有一定的滲透性.可深入皮膚,將毛孔內多余的水分及脂肪吸出,所以對減肥(特別是對減去腹部脂肪)效果顯著。
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