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　　薄荷糖中的薄荷油精，刺激性和揮發性很強，不適合空腹及飯后馬上食用。薄荷容易引起燒心，在國外的一些研究中顯示，薄荷可使胃液逆流回食道，還會引起打嗝和胃脹，這種刺激在空腹的時候較為明顯，在飯后也有發生。
　　
　　此外，薄荷在臨床上多用于平滑肌的解痙，能夠放松膽管平滑肌。對于習慣飯后馬上嚼點薄荷糖的人來說，薄荷的這一特性可能導致胃口賁門的肌肉放松，引起反流。