菊花茶、薄荷茶，糖友們在喝這些養生茶之前，最好和降糖藥錯開時間。
因為，目前口服降糖藥主要包括三大類――磺脲類、雙胍類、α-葡萄糖苷酶抑制劑等，這些降糖藥主要是弱酸性，而養生茶一般都是呈弱堿性。第三軍醫大學新橋醫院內分泌科主任徐梓輝教授建議，為了不讓藥物與茶水發生酸堿中和反應，確保藥物的療效，服用降糖藥后兩個小時才能喝自制的養生茶。
在泡這些養生茶時，糖友可以根據自身的實際情況有針對性地選擇，一般情況下，經常感到口干舌燥，面紅目赤，可飲用菊花茶、薄荷茶或蓮心茶以清熱止渴；便秘，可飲用決明子茶、麻子仁茶以潤腸通便；腹瀉、腹脹、食欲不振，可飲用大棗茶；伴有高血壓，經常感到頭暈目眩，可飲用菊花茶、薄荷茶或夏枯草茶以瀉火降壓；伴有睡眠障礙，出現心悸、心慌者可飲用酸棗仁茶、合歡茶以養心安神；如伴有高脂血癥，可飲用決明子茶、姜黃茶、生山楂茶等以祛脂活血。
需要注意的是，目前市場上有些“食字號”的茶制品宣傳有控制血糖的功效，讓不少糖尿病患者誤將這類“食品”當作“藥品”服用，甚至還有些“糖友”干脆用其替代藥品，以至于貽誤治療會加重病情。 | 
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