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最有效的排毒食品
最有效的排毒食品
2007年12月12日09:38
文章來源:地藏蓮社
作者:佚名
訪問次數:699
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蘿卜:尤其是白蘿卜其本身含熱量甚低,且含有一種能促使脂肪進行新陳代謝的酶類物質,可減少脂肪的皮下聚集。
黃瓜:因其含有丙醇二酸這種物質,能夠抑制體內的糖類物質轉化成脂肪,從而可有效地減少體內脂肪堆積。
豆芽:含水分多,含脂肪及熱量低,其中尤以綠豆芽最為顯著。
冬瓜:含水分高,含熱量很低,它有明顯的利尿功能,故在“清理”內環境和減肥上功效顯著。(信息來源:中國素食網)
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