您相信嗎?愛做家務活能延年益壽!記者昨日就在西安市太白小區領略了這樣的一位“奇人”,今年103歲的朱鳳老人,在走過了整整一個世紀后,仍然健康快樂的生活著,而她的長壽秘訣就是——愛做家務活和吃素食。
昨日下午,記者專程來到西安市太白小區朱鳳老人的家中探訪這位老壽星,此時的她正在睡午覺,家中她72歲的大女兒梅女士和63歲的小兒子梅先生接待了記者。梅先生稱,老壽星現在的健康狀況也很好,去年和前不久在醫院做過一次身體檢查,就連醫生也表示自己沒見過哪個老人能有如此好的心臟和血壓,更別說是一位年齡103歲的老人。一輩子幾乎與生病、吃藥很少打交道。
女兒和兒子總結了自己母親長壽的秘訣——生命在于運動。據介紹,從1904年出生后到現在,老壽星最大的愛好就是做家務,在家里不停地走動,做飯、洗碗、掃地、擦桌子、縫洗衣服……把家里收拾得干干凈凈。還喜歡養雞、兔子,總是看到她忙碌的身影,連周圍的鄰居們都說她實在是太勤快了,而她喜歡稱自己就是“勞動命”。
除此之外,老壽星的飲食起居也非常有規律。梅先生稱:“我母親不吃葷,早餐是稀飯,中午是蘿卜、青菜等一些素菜和米飯,由于我母親祖籍是上海人,生活習慣也受到一些影響,晚餐經常是把米飯用開水泡一下再加上一點咸菜,吃的很清淡。”起居則是早上6點多起床,晚上9點多休息。而且老人的性格開朗,一生與人無爭。
當記者與梅先生正在聊的時候,白發蒼蒼的老壽星突然從床上起來了,并獨自走到記者面前,笑呵呵地看著記者。當記者表示要給老壽星拍照時,老人更是興奮的合不攏嘴,一個勁地要求到樓下照相。而當記者拍照時,老人則一眼不眨的盯著相機,“認真”的表情把一旁的人都逗笑了。當記者問及老壽星:“您知道慈禧太后嗎?”她高興地直點頭,還說自己還知道孫中山。
最后,當采訪結束時,老壽星還要起身送記者到門口,并笑呵呵地擺手對記者說“Byebye”。